Khi du lịch, bạn sẽ chọn các điểm đến là những vùng đất mới lạ, thay đổi không khí, địa hình so với nơi ở hàng ngày để có thêm nhiều trải nghiệm mới mẻ, thú vị. Nhưng với khí hậu, thổ nhưỡng khác biệt, bạn cần chuẩn bị sẵn một số thuốc hoặc sản phẩm bổ trợ thuốc để hỗ trợ quá trình vệ sinh cá nhân và không bị động khi có các tổn thương ngoài da, các triệu chứng bệnh như rối loạn tiêu hóa, nhức đầu, cảm cúm, …
Để chuẩn bị các loại thuốc hoặc bổ trợ thuốc để mang đi bạn cần tuân thủ những nguyên tắc sau: Tập trung tất cả những loại dược phẩm mà bạn cần phải mang theo. Và chúng phải nằm trong hành lý xách tay để khi cần là có, không nên để trong hành lý ký gửi khi đi máy bay. Nếu đi du lịch hay công tác bằng ô tô, bạn cũng không nên bỏ thuốc trong cốp xe vì khó tìm kiếm và nhiệt độ ở đó sẽ cao. Tóm lại, khi chuẩn bị hành lý cho chuyến đi xa, phải để tất cả loại thuốc cần mang theo ở nơi dễ thấy và dễ tìm để không bị quên.
Đối với những loại thuốc dạng lỏng hoặc dạng kem thoa, cần phải để trong một túi riêng phòng khi thuốc bị chảy ra cũng không dính vào các loại thuốc viên khác. Tốt nhất là nên tư vấn bác sỹ hoặc dược sỹ ở nhà thuốc để được hướng dẫn nên mua những thuốc gì cần thiết khi đi xa và cách sử dụng đúng thuốc. Nhưng về cơ bản, bạn nên lập danh sách cho một vài món hữu dụng sau đây:
– Các sản phẩm vệ sinh cá nhân cho cả gia đình như nước muối sinh lý
– Các loại thuốc giảm đau, hạ nhiệt hoặc sản phẩm dưỡng da

